夏までにっていうか夏に痩せる
2017年 07月 05日
夏だったら暑いから体も勝手に温かくなってくれるでしょ?暑い中体を動かすっていうのが結構面倒だなって思う所ではあるけどこういう時期にがっつり体を動かして汗を流せばその分ダイエット効果も高くなってくると思うんだよ!
だからそれに賭けて私は夏にダイエットをすることにする。今まで太い状態で腕とかを晒してきたんだし今更恥ずかしがるのも変でしょ。いつか痩せられればいいんだからのんびりゆっくりやっていきましょ。
これで全然痩せなかったらかなりショックだけど。でも今回ばかりは絶対に痩せたいからしっかり頑張っていこう。
by biyou_nichijo
| 2017-07-05 08:42